Автор
Миссия
Я верю, что человек не нуждается в починке. Он нуждается в том, чтобы его услышали - включая те части, которые он сам в себе давно перестал слушать.
Слишком часто к психологу приходят с установкой «во мне что-то сломалось, исправьте». Но тревога, бессонница, ощущение тупика, повторяющиеся отношения, которые каждый раз заканчиваются одинаково, - это не поломка. Это адаптация: когда-то она помогла выжить, а сейчас мешает жить.
Моя работа - не устранять симптом, а помочь понять, о чём он. Вернуть человеку доступ к самому себе: к своим чувствам, к своему телу, к решениям, которые принимаются изнутри, а не из страха. Я не даю готовых ответов и не обещаю быстрых результатов. Я иду рядом, пока человек находит свои.
Методы
Аналитическая психология К. Г. Юнга -
Основа моей практики. В этом подходе мы работаем не только с тем, что человек осознаёт, но и с глубинным материалом - образами, снами, повторяющимися сюжетами жизни. Юнгианская работа помогает увидеть закономерность там, где раньше виделась цепочка случайностей: почему в отношениях повторяется один и тот же сценарий, почему определённые ситуации выбивают из колеи сильнее остальных.
Работа с телесным откликом
Тело реагирует раньше, чем мы находим слова. Человек ещё подбирает формулировку, а дыхание уже сбилось, плечи поднялись, в горле встал ком. Эти реакции - самый честный источник информации о том, что происходит на самом деле. Мы учимся их замечать и понимать, что за ними стоит.
Эмпатическая телесная терапия - авторский метод
Соединение двух предыдущих направлений. Глубинная работа с образами получает опору в телесном опыте, а телесные реакции - смысл и контекст. Это позволяет подойти к переживаниям, к которым разговорная терапия подступиться не может: к раннему опыту, к состояниям, у которых нет названия, к тому, что человек «вроде бы давно пережил», но тело помнит иначе.
Как проходит работа
Встреча длится 120 минут. Первая консультация - знакомство: вы рассказываете, с чем пришли, я объясняю, как мы будем работать, и мы вместе решаем, подходим ли друг другу. Количество встреч заранее не фиксируется - оно зависит от запроса и от того, как идёт процесс.
Квалификация
Кто я
Психолог, частная практика с 2021 года. Работаю индивидуально со взрослыми - очно в Уральске и онлайн для Казахстана и России. Веду одного клиента столько, сколько нужно его процессу, а не по заранее назначенному числу встреч.
Психология
В 2021 году окончил Западно-Казахстанский инновационно-технологический университет в Уральске — степень бакалавра образования по специальности «Педагогика и психология».
Базовое образование дало мне фундамент, но ответы на вопросы, с которыми ко мне приходили люди, я искал дальше — в аналитической психологии Карла Густава Юнга. Именно этот подход оказался созвучен тому, что я видел в практике: симптом не поломка, а сообщение.
Работая с клиентами, я заметил, что тело откликается раньше сознания, и постепенно добавил к юнгианской работе внимание к телесным реакциям. Так сложился метод, который я называю эмпатической телесной терапией.
Экспертиза
Я продолжаю профессиональное обучение — в этой профессии остановка в развитии сразу сказывается на качестве работы. Часть подготовки я прошёл у практикующих психологов Москвы, Уфы и Екатеринбурга, углубляя знания в аналитической психологии и работе с телом. В сферу моих компетенций входит работа с психотравмой, психосоматикой, тревожными состояниями и повторяющимися сценариями в отношениях.
Мой путь
Я начинал с разговорной работы и довольно быстро увидел её предел: человек всё понимает пр о себя, формулирует безупречно — и ничего не меняется. Оказалось, что понимание, которое не дошло до тела, остаётся теорией. С тех пор я работаю иначе: смысл и телесный отклик идут вместе, иначе ни один из них не держится.
Этика и границы
Конфиденциальность в моей работе не декларация, а условие. Я не обсуждаю клиентов, не использую их истории в примерах и не вступаю с ними в отношения вне терапии.
Я также считаю важным честно говорить о границах своей компетенции. Если ваш запрос требует врачебной помощи, я скажу об этом прямо и порекомендую специалиста, а не буду вести работу, которая не даст результата.
Результат
Терапия не делает жизнь безоблачной и не избавляет от трудностей — так не бывает. Она меняет другое: человек перестаёт реагировать на сегодняшние события из прошлого опыта. Уходит ощущение, что всё происходит помимо его воли. Появляется способность выбирать, а не повторять.
Стоимость сессий
Индивидуальная консультация длится 120 минут и стоит 25000 тенге. Работаю очно в Уральске и онлайн для Казахстана и России — стоимость одинаковая.
Первая встреча — знакомство: вы рассказываете, с чем пришли, я объясняю, как устроена работа, и мы вместе решаем, подходим ли друг другу. Она оплачивается так же, как обычная.
Оплата после сессии: счётом Kaspi, Halyk, наличными или платежом в системе МИР. Для организаций — по счёту, с договором и актом.
Перенос или отмена — не позднее чем за 24 часа. Позже этого срока встреча оплачивается полностью.